孕期過敏性鼻炎嚴重可通過生理鹽水沖洗鼻腔、遠離過敏原、使用鼻用糖皮質激素、口服抗組胺藥物、手術治療等方法緩解。
1. 生理鹽水沖洗鼻腔：對於孕期過敏性鼻炎患者，生理鹽水沖洗鼻腔是較為常用且安全的方法。過敏性鼻炎是由於鼻腔接觸過敏原後引發的炎症反應，會導致鼻腔內產生大量分泌物。使用生理鹽水沖洗鼻腔，能有效清除鼻腔內的過敏原、炎性分泌物等，減輕鼻腔黏膜的炎症狀態，從而緩解鼻塞、流涕等症狀。具體操作是購買正規的鼻腔沖洗器，按照說明書將適量生理鹽水裝入沖洗器，頭稍前傾，一側鼻孔進另一側鼻孔出，輕柔沖洗，早晚各一次。
2. 遠離過敏原：孕期過敏性鼻炎發作多因接觸過敏原所致。明確並遠離過敏原能從根源上減少鼻炎發作。常見過敏原如花粉、塵蟎、動物毛髮皮屑等。花粉季盡量減少外出，外出時佩戴口罩、眼鏡；定期更換床單被罩，使用除蟎儀減少塵蟎；家中避免飼養寵物。這樣能降低鼻腔接觸過敏原的幾率，減輕過敏反應，緩解過敏性鼻炎症狀。
3. 鼻用糖皮質激素：遵醫囑使用鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑，對孕期過敏性鼻炎有較好療效。鼻用糖皮質激素可直接作用於鼻腔黏膜，減輕黏膜炎症，降低鼻黏膜的敏感性，緩解鼻癢、打噴嚏、流涕等症狀。其局部用藥方式，全身吸收較少，對胎兒影響相對較小。使用時按說明書將藥物噴入鼻腔，每日1 - 2次，具體用量需根據病情遵醫囑。
4. 口服抗組胺藥物：孕期過敏性鼻炎嚴重時，遵醫囑口服抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片可緩解症狀。抗組胺藥物能阻斷組胺與受體結合，減輕過敏反應。組胺是過敏反應中釋放的重要介質，會導致鼻黏膜充血、水腫等。服用抗組胺藥物後，可有效減輕這些症狀。但孕期用藥需謹慎，務必嚴格按照醫生指導的劑量和療程服用。
5. 手術治療：一般孕期不建議手術治療過敏性鼻炎，僅在保守治療無效且症狀嚴重，嚴重影響孕婦生活質量和呼吸功能時考慮。手術主要是通過切除部分下鼻甲或糾正鼻中隔偏曲等方式，改善鼻腔通氣。但手術有一定風險，可能會對孕婦和胎兒產生不良影響，所以需多學科會診評估後，由專業醫生謹慎操作。
孕期患過敏性鼻炎，日常要注意保持室內空氣清新，適度運動增強體質。同時要嚴格遵醫囑治療，定期產檢，以便及時發現可能出現的問題並採取相應措施。
