下身長蝨子可以通過剃毛、使用藥物、注意個人衛生、消毒衣物被褥、避免傳染等方法來解決。
1. 剃毛：下身長蝨子時，剃除陰毛是較為直接有效的方法。因為蝨子主要寄生在陰毛上，剃掉陰毛後，蝨子失去了附著的地方，生存空間被破壞，能大大減少蝨子的數量，降低其繁殖速度，從而有助於緩解因蝨子寄生帶來的瘙癢等不適症狀。具體做法是用乾淨鋒利的剃須刀，在保證安全的前提下，將陰毛盡可能剃淨，之後妥善處理剃下的毛髮，防止蝨子擴散。
2. 藥物治療：遵醫囑使用百部酊噴劑、硫磺軟膏、林旦乳膏。百部酊噴劑中的百部成分對蝨子有麻痹和毒殺作用，能快速殺死蝨子及其蟲卵；硫磺軟膏可與皮膚表面的細菌、寄生蟲等發生反應，破壞其生存環境，達到驅蟲殺蟲效果；林旦乳膏能通過與蝨子神經系統結合，干擾其正常生理功能，從而消滅蝨子。使用時需按照說明書或醫生指導，將藥物均勻塗抹於下身有蝨子的部位，注意避開敏感部位，堅持使用一段時間，確保徹底清除蝨子。
3. 注意個人衛生：保持下身清潔衛生對於治療下身長蝨子至關重要。勤洗澡能及時清除皮膚表面的污垢、皮屑等，減少蝨子的生存環境。每天用溫水清洗下身，可破壞蝨子的生存條件，抑制其繁殖。同時，保持局部乾燥，因為潮濕環境利於蝨子生存，乾燥環境可降低其生存幾率，有助於緩解症狀並促進恢復。
4. 消毒衣物被褥：蝨子可在衣物和被褥上存活並傳播，對這些物品進行消毒能有效防止再次感染。將貼身衣物、床單、被罩等用熱水煮沸至少 15 分鐘，高溫能直接殺死蝨子和蟲卵。也可使用消毒劑浸泡，按照消毒劑說明書的比例調配溶液，浸泡衣物被褥一段時間後洗淨晾乾。這樣能徹底消滅隱藏在其中的蝨子，避免病情反復。
5. 避免傳染：下身長蝨子具有傳染性，在治療期間要避免傳染給他人。首先要避免性行為，因為性行為過程中蝨子很容易傳播到性伴侶身上。同時，不與他人共用毛巾、浴巾、馬桶座圈等生活用品，防止間接傳染。自己使用的物品要單獨放置和清洗，防止交叉感染，確保周圍人不被蝨子寄生。
下身長蝨子治療後，日常要格外注意個人衛生，勤換洗衣物，定期對生活環境進行清潔消毒。貼身衣物選擇透氣性好的材質，保持下身乾爽。若症狀持續或加重，應及時就醫，嚴格遵醫囑進行後續治療。
