洗發水過敏可通過立即停用過敏洗發水、清洗頭髮及頭皮、使用抗過敏藥物、進行冷敷、就醫治療等方法來應對。
1. 立即停用過敏洗發水：洗發水過敏後，首要的就是立刻停止使用該款洗發水，防止過敏物質持續刺激頭皮和身體，減少過敏原的進一步接觸，從而避免過敏症狀的加重。若繼續使用，過敏反應可能從輕微的頭皮瘙癢發展到紅腫、滲出等更嚴重的情況。
2. 清洗頭髮及頭皮：用大量清水沖洗頭髮和頭皮，盡可能將殘留在頭髮和頭皮上的洗發水沖洗乾淨，降低過敏原在皮膚上的殘留量，減輕過敏症狀。清水沖洗能直接帶走大部分的洗發水成分，減少其對皮膚的刺激。
3. 使用抗過敏藥物：遵醫囑使用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗過敏藥物。這些藥物可以抑制體內的過敏反應，減輕瘙癢、紅腫等症狀。氯雷他定片能有效阻斷組胺與受體的結合，西替利嗪膠囊可抑制炎症介質的釋放，依巴斯汀片能快速緩解過敏帶來的不適。
4. 進行冷敷：用冷毛巾或冰袋對過敏部位進行冷敷，能使局部血管收縮，減輕局部充血和水腫，緩解瘙癢和疼痛。冷敷還能降低皮膚的敏感性，一定程度上減輕過敏症狀。每次冷敷時間不宜過長，15 - 20分鐘左右即可。
5. 就醫治療：若過敏症狀嚴重，如出現大面積皮膚紅腫、呼吸困難等，需及時就醫。醫生會根據具體情況進行診斷和治療，可能會採用更專業的藥物治療或其他治療手段。嚴重過敏可能會危及生命，及時就醫能確保得到正確有效的治療。
洗發水過敏後要重視，日常盡量選擇溫和、適合自己膚質的洗發水，避免再次接觸可能導致過敏的物質。若過敏症狀持續不緩解或加重，務必嚴格遵醫囑進行後續治療。
