膝關節炎復發可以通過休息與物理治療、藥物治療、康復訓練、輔助器具使用、手術治療等方法來應對。
1. 休息與物理治療：膝關節炎復發時，關節會出現疼痛、腫脹等症狀，此時讓關節充分休息能減少進一步損傷。避免長時間站立、行走及劇烈運動，可適當抬高患肢促進血液回流減輕腫脹。物理治療如熱敷，通過熱傳遞使局部血管擴張，增加血液循環，為受損組織帶來更多營養物質，促進炎症吸收，緩解疼痛；按摩能放鬆緊張肌肉，改善關節活動度；針灸刺激穴位，調節身體經絡氣血運行，減輕關節疼痛與不適。
2. 藥物治療：遵醫囑用藥，非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊，能抑制體內炎症介質的產生，減輕炎症反應，緩解疼痛與腫脹；硫酸氨基葡萄糖膠囊可促進軟骨細胞合成蛋白聚糖，補充軟骨基質，延緩軟骨退變；雙氯芬酸鈉腸溶片通過抑制環氧化酶活性，減少前列腺素合成，達到消炎止痛效果，幫助膝關節炎患者減輕症狀，改善關節功能。
3. 康復訓練：針對膝關節炎復發，康復訓練能增強膝關節周圍肌肉力量，提高關節穩定性，減輕關節負擔。進行直腿抬高訓練，患者平躺在床上，伸直雙腿，緩慢抬起一條腿，保持一定時間後放下，可鍛鍊股四頭肌；靜蹲訓練，背靠牆壁站立，雙腳與肩同寬，慢慢下蹲至大腿與地面平行，維持姿勢，有助於增強膝關節周圍肌肉力量，改善關節活動功能，減少疼痛發作。
4. 輔助器具使用：對於膝關節炎復發患者，輔助器具能減輕關節壓力，改善行走功能。使用拐杖，分擔身體部分重量，減少膝關節承受的壓力，減輕疼痛；佩戴膝關節支具，為膝關節提供額外支撐，糾正關節力線，緩解關節磨損部位的壓力，改善關節穩定性，使患者在行走等活動時更加舒適，減少因關節不穩定導致的疼痛與不適。
5. 手術治療：當保守治療效果不佳，膝關節炎嚴重影響患者生活質量時考慮手術。關節鏡手術可直接觀察關節內部情況，清理關節內的炎性組織、游離體等，減輕關節內的炎症刺激，改善關節功能；截骨術通過改變下肢力線，減輕膝關節特定部位的壓力，延緩關節退變進程；人工關節置換術則是在關節嚴重破壞時，用人工關節替代受損關節，恢復關節功能，提高患者生活質量。
膝關節炎復發後，患者在日常生活中要注意關節保暖，避免受寒加重症狀。控制體重，減輕膝關節負擔。按照醫生的囑咐定期復查，根據病情調整治療方案，堅持康復訓練，保持良好的心態，積極應對疾病，提高生活質量。
