膝關節外傷性脫位可通過緊急固定、手法復位、藥物治療、物理治療、手術治療等方法處理。
1. 緊急固定：發生膝關節外傷性脫位後，要立即停止活動並保持受傷部位靜止，避免二次損傷。可使用木板、樹枝等硬物作為臨時固定工具，將膝關節固定在伸直位，防止脫位進一步加重。因為固定能限制關節活動，減少周圍組織因關節異常活動造成的損傷，為後續治療創造穩定條件。
2. 手法復位：在脫位早期，若局部腫脹不嚴重，醫生可通過手法復位。醫生會根據脫位方向，運用專業技巧，通過牽引、旋轉等動作使脫位的關節恢復到正常位置。手法復位能直接糾正關節的錯位狀態，恢復關節的正常解剖結構，使膝關節的功能盡快恢復正常。
3. 藥物治療：遵醫囑用藥，可使用布洛芬膠囊，能有效減輕炎症和疼痛；雲南白藥膏，具有活血化瘀、消腫止痛的功效；三七傷藥片，有助於促進局部血液循環，加快損傷組織修復。這些藥物從不同方面緩解膝關節外傷性脫位帶來的疼痛、腫脹等症狀，促進恢復。
4. 物理治療：在損傷穩定期，可採用熱敷、按摩、理療等物理方法。熱敷能促進局部血液循環，加快新陳代謝，利於消腫；按摩可緩解肌肉緊張，改善關節活動度；理療如紅外線照射等能促進組織修復。通過物理治療可改善膝關節局部的生理狀態，促進康復。
5. 手術治療：若手法復位失敗，或存在嚴重的韌帶、血管、神經損傷等情況，則需進行手術治療。手術能直接修復受損的組織和結構，如縫合斷裂的韌帶、修復受損的血管神經等，為膝關節功能恢復提供更好的條件。
在恢復期間，要注意休息，避免過早負重和劇烈運動。按照醫生的囑咐定期復查，根據恢復情況調整康復計劃。保持良好的心態，積極配合治療，以促進膝關節外傷性脫位更好地恢復。
