膝關節囊腫可通過保守觀察、物理治療、藥物治療、穿刺抽吸、手術治療等方法處理。
1. 保守觀察：對於較小且無症狀的膝關節囊腫，可採取保守觀察的方式。因為這類囊腫可能不會對膝關節的正常功能產生明顯影響，通過定期復查，密切關注囊腫的大小、形態等變化。若囊腫沒有進一步發展，就無需特殊處理。定期進行膝關節的超聲或磁共振檢查，瞭解囊腫情況，若一直保持穩定，可繼續觀察。
2. 物理治療：物理治療對膝關節囊腫有一定效果。通過熱敷、按摩、理療等手段，能促進局部血液循環，減輕囊腫周圍組織的炎症反應。熱敷可使局部血管擴張，增加血液供應，有助於囊腫吸收。按摩能緩解肌肉緊張，改善關節活動度。理療如紅外線照射、超聲波治療等，能促進局部新陳代謝，減輕疼痛和腫脹，從而緩解膝關節囊腫帶來的不適。
3. 藥物治療：遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉片、活血止痛膏。布洛芬緩釋膠囊能抑制前列腺素的合成，從而減輕炎症反應和疼痛。雙氯芬酸鈉片具有抗炎、鎮痛、解熱的作用，可緩解膝關節囊腫引發的疼痛和炎症。活血止痛膏通過皮膚滲透，起到活血化瘀、消腫止痛的功效，能改善囊腫部位的血液循環，減輕腫脹和疼痛，對膝關節囊腫的治療有輔助作用。
4. 穿刺抽吸：穿刺抽吸是一種相對簡單有效的治療方法。用細針穿刺囊腫，抽出其中的液體，可使囊腫體積縮小，減輕對周圍組織的壓迫。抽出囊腫內的液體後，還可向囊內注入藥物，如糖皮質激素等，抑制囊腫的復發。這種方法適用於囊腫較大且有明顯症狀，但又不適合手術的患者，能快速緩解膝關節囊腫帶來的不適。
5. 手術治療：對於保守治療無效、囊腫較大且嚴重影響膝關節功能的患者，可考慮手術治療。手術直接切除囊腫，能從根本上解決問題。通過手術將囊腫完整剝離，避免囊腫復發。手術治療雖然相對徹底，但存在一定風險，如感染、出血等。術後需要一段時間的康復訓練，以恢復膝關節的正常功能。
在日常生活中，要注意保護膝關節，避免過度勞累和劇烈運動，防止膝關節受到外傷。同時，要按照醫生的囑咐定期復查，瞭解膝關節囊腫的恢復情況。若出現疼痛、腫脹等異常情況，應及時就醫。
