膝蓋脫臼可通過及時復位、固定制動、藥物輔助、物理治療、手術治療等方法處理。
1. 及時復位：膝蓋脫臼後應盡快進行復位，因為盡早恢復關節正常結構能避免關節周圍組織進一步損傷，減少疼痛和腫脹。在專業醫生操作下，通過手法牽引、屈伸等動作，將脫臼的骨頭恢復到原來位置，使關節恢復正常的對合關係，為後續恢復創造良好條件。
2. 固定制動：對脫臼的膝蓋進行固定制動十分關鍵，能防止關節再次移位，穩定關節結構。一般使用石膏、支具等進行固定，固定期間限制膝關節活動，讓受損的關節囊、韌帶等組織在穩定環境中修復，避免因活動導致修復不良，影響關節功能恢復。
3. 藥物輔助：遵醫囑用藥能緩解膝蓋脫臼帶來的不適症狀。如服用布洛芬膠囊，它能抑制體內前列腺素合成，減輕炎症反應，從而緩解疼痛；邁之靈片可促進靜脈回流，減輕局部腫脹；接骨七釐片能活血化瘀、接骨止痛，促進受損組織修復，加快膝蓋脫臼後的恢復進程。
4. 物理治療：物理治療有助於膝蓋脫臼恢復。在恢復後期，通過熱敷可促進局部血液循環，使受損組織能獲得更多營養物質，加快新陳代謝，利於組織修復；按摩能緩解肌肉緊張，改善關節活動度；紅外線照射可深入組織，促進炎症吸收，減輕疼痛和腫脹，提高關節功能恢復效果。
5. 手術治療：對於一些手法復位困難或合併嚴重韌帶、血管、神經損傷的膝蓋脫臼患者，需進行手術治療。手術能直接修復受損的組織和結構，如縫合斷裂的韌帶、修復破損的關節囊等，精准恢復關節的正常解剖結構和穩定性，為關節功能恢復提供更好保障。
膝蓋脫臼恢復期間要多休息，避免過早負重和劇烈運動。按照醫生要求定期復查，瞭解恢復情況，根據恢復程度調整康復計劃。保持良好心態，積極配合治療，促進身體早日康復。
