膝蓋摔傷有積液可通過休息制動、物理治療、藥物治療、抽取積液、手術治療等方法處理。
1. 休息制動：膝蓋摔傷有積液時，讓受傷膝蓋充分休息，避免過度活動，防止加重損傷和積液增多。因為活動會使受傷部位受到進一步刺激，加重炎症反應，而休息能減少對受傷組織的牽拉和摩擦，利於受損組織修復，減輕局部滲出，從而緩解積液情況。盡量減少走動，必要時使用拐杖或輪椅輔助行動，避免長時間站立或久坐，讓膝蓋處於放鬆狀態。
2. 物理治療：通過熱敷、按摩、理療等物理手段，可促進膝蓋局部血液循環，加快積液吸收。熱敷能使局部血管擴張，增加血液流速，帶走多餘的積液和代謝廢物；按摩可改善組織的營養供應，促進淋巴回流，減輕腫脹；理療如紅外線照射等能起到消炎、消腫作用。可用熱毛巾或熱水袋敷在膝蓋處，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次；也可由專業人員進行適度按摩。
3. 藥物治療：遵醫囑用藥，如服用三七傷藥片，其具有舒筋活血、散瘀止痛功效，能促進局部血液循環，減輕淤血腫脹，緩解積液症狀；雲南白藥膏，可活血散瘀、消腫止痛，直接作用於膝蓋局部，改善局部炎症；滑膜炎顆粒，能清熱利濕、活血通絡，對膝蓋摔傷引發的積液有一定治療作用。按說明書或遵醫囑使用，注意觀察用藥後的反應。
4. 抽取積液：當積液量較多，通過上述方法難以吸收時，可在嚴格無菌操作下，用注射器將積液抽出。這能直接減少關節腔內的液體量，減輕壓力，緩解疼痛和腫脹症狀。抽取積液後，關節內壓力降低，有利於改善局部血液循環，促進受損組織修復，同時也能減少因積液長期存在引發感染等併發症的風險。抽取後需對穿刺部位進行妥善護理，防止感染。
5. 手術治療：若膝蓋摔傷嚴重，積液是由半月板撕裂、韌帶斷裂等嚴重損傷導致，且保守治療效果不佳時，需進行手術治療。手術可修復受損的組織，如縫合撕裂的半月板、重建斷裂的韌帶等，從根本上解決導致積液產生的原因。術後需配合康復訓練，促進膝蓋功能恢復，減少併發症發生。
膝蓋摔傷有積液後，要注意多休息，避免再次受傷。恢復期間可適當進行一些簡單的康復鍛鍊，如抬腿運動等，以增強腿部肌肉力量。飲食上多攝入富含蛋白質和維生素的食物，促進恢復。同時，務必嚴格按照醫生的囑咐進行治療和復查，以便及時調整治療方案。
