膝蓋摔傷消腫後有硬塊可通過熱敷、按摩、藥物治療、物理治療、手術治療等方法來處理。
1. 熱敷：對於膝蓋摔傷消腫後有硬塊的情況，熱敷能促進局部血液循環，加快硬塊部位的新陳代謝，使硬塊逐漸軟化消散。具體做法是用熱毛巾或熱水袋敷在硬塊處，溫度以感覺溫暖舒適為宜，每次熱敷 15 - 20 分鐘，每天可進行 3 - 4 次。熱敷能讓局部血管擴張，為硬塊處帶來更多營養物質和免疫細胞，有助於吸收硬塊。
2. 按摩：按摩可改善膝蓋摔傷後硬塊部位的組織粘連，促進淋巴回流，減輕硬塊的硬結程度。以輕柔的力度在硬塊周圍進行環形按摩，逐漸向硬塊中心移動，動作要緩慢、平穩，每次按摩 10 - 15 分鐘，每天 2 - 3 次。通過按摩能使局部肌肉放鬆，打散聚集的纖維組織，從而緩解硬塊症狀。
3. 藥物治療：遵醫囑用藥，如雲南白藥膏、紅花油、消腫止痛酊。雲南白藥膏具有活血散瘀、消腫止痛、祛風除濕的功效，能促進硬塊部位的瘀血吸收；紅花油可活血化瘀、驅風止痛，塗抹後輕輕揉搓能讓藥物更好地滲透，改善局部血液循環；消腫止痛酊能舒筋活絡、消腫止痛，對緩解硬塊引起的疼痛和促進硬塊消散有幫助。將藥物按照說明書正確使用於硬塊部位即可。
4. 物理治療：常見的如紅外線照射、超聲波治療等物理方法，可作用於膝蓋摔傷有硬塊的部位。紅外線照射能產生熱效應，使局部溫度升高，加速血液循環，促進硬塊吸收；超聲波治療則通過機械效應、溫熱效應和理化效應，改善硬塊處的組織營養，促進新陳代謝，松解粘連，達到消除硬塊的目的。需在專業醫生指導下進行相應的物理治療。
5. 手術治療：若上述方法都無法有效消除硬塊，且硬塊影響到膝蓋的正常功能，如導致活動受限、疼痛劇烈等情況，可考慮手術治療。手術會直接切除硬塊組織，解除對周圍組織的壓迫和刺激。但手術存在一定風險，需要醫生綜合評估患者身體狀況、硬塊情況等因素後，制定合適的手術方案並實施。
在處理膝蓋摔傷消腫後的硬塊過程中，要注意休息，避免過度活動加重損傷。同時，要嚴格按照醫生的囑咐進行治療和康復，定期復查，以便及時調整治療方案，促進膝蓋盡快恢復健康。
