膝蓋摔傷後可通過清潔傷口、冷敷熱敷、塗抹藥物、包扎固定、手術治療等方法來處理。
1. 清潔傷口：膝蓋摔傷後，首先要對傷口進行清潔。因為摔傷後傷口可能沾染灰塵、泥土等污染物，若不及時清理，容易引發感染。先用生理鹽水沖洗傷口，將表面的雜質沖洗掉，再用碘伏進行消毒，消毒範圍要包括傷口及其周圍一定區域，這樣能有效殺滅傷口處的細菌，降低感染風險，為傷口愈合創造良好環境。
2. 冷敷熱敷：冷敷熱敷對膝蓋摔傷恢復有幫助。摔傷初期，通常在 24 小時內進行冷敷，因為冷敷能使局部血管收縮，減少出血和滲出，從而減輕腫脹和疼痛。可用冰袋或冷毛巾敷在摔傷部位，每次 15 - 20 分鐘，間隔 1 - 2 小時。在摔傷 24 小時後進行熱敷，熱敷能促進血液循環，加快淤血和滲出液的吸收，利於消腫。可用熱毛巾或熱水袋熱敷，溫度以能耐受為宜，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次。
3. 塗抹藥物：遵醫囑用藥塗抹藥物能促進膝蓋摔傷恢復。如雲南白藥膏，它具有活血散瘀、消腫止痛、祛風除濕的功效，可直接貼於摔傷部位，能有效緩解疼痛和腫脹。還有紅花油，將其塗抹在膝蓋摔傷處並輕輕按摩至吸收，能起到活血化瘀的作用。另外，莫匹羅星軟膏可預防和治療傷口感染，直接塗於傷口表面即可。
4. 包扎固定：對於膝蓋摔傷較重的情況，包扎固定很重要。包扎可以保護傷口，避免外界細菌再次侵入，同時固定受傷部位，減少活動時對受傷組織的牽拉和刺激，有利於傷口愈合。如果只是輕度擦傷，可用創可貼進行簡單包扎；若傷口較大較深，需用無菌紗布進行包扎，包扎時要注意鬆緊適度，過緊會影響血液循環，過松則起不到固定作用。對於伴有韌帶損傷等情況，可能還需要使用膝關節支具或石膏進行固定。
5. 手術治療：當膝蓋摔傷導致嚴重骨折、韌帶斷裂等情況時，就需要進行手術治療。手術可以對骨折部位進行復位和固定，使骨折端恢復正常的解剖位置，促進骨折愈合；對於斷裂的韌帶進行修復或重建，恢復膝關節的穩定性和正常功能。手術方式根據具體損傷情況而定，術後還需要配合康復訓練，以最大程度恢復膝關節的功能。
膝蓋摔傷後要注意休息，避免過度活動加重損傷。保持傷口清潔乾燥，防止感染。按照醫生的囑咐按時換藥、用藥和進行康復訓練，若出現傷口紅腫、滲液、疼痛加劇等異常情況，應及時就醫。
