誤食塑料後可通過催吐、多吃富含膳食纖維食物、觀察排便、服用藥物、手術取出等方法處理等。
1. 催吐：若剛誤食塑料不久，可嘗試催吐讓塑料排出體外。因為催吐能刺激咽喉部位，引發嘔吐反射，促使胃內容物反流，將剛吞入的塑料吐出，減少塑料在體內停留時間，降低其被吸收或造成其他不良影響的可能性。具體做法是用手指或筷子等柔軟物品輕觸咽喉後壁，引發嘔吐動作，反復進行直至吐出物中無塑料殘渣。
2. 多吃富含膳食纖維食物：多吃芹菜、韭菜、玉米等富含膳食纖維的食物。這些食物能促進腸道蠕動，包裹塑料，使其隨糞便更快排出體外。膳食纖維在腸道內可吸收水分，增加糞便體積，推動腸道內容物移動，讓塑料順利通過腸道。日常可將這些食物合理搭配在三餐中，如早餐吃玉米，午餐搭配芹菜炒肉，晚餐吃韭菜雞蛋餡餃子。
3. 觀察排便：密切留意自己的排便情況。通過觀察糞便，能瞭解塑料是否已隨糞便排出體外。若能在糞便中看到塑料，說明塑料已順利排出，身體基本無大礙。每天排便後仔細檢查糞便，注意觀察糞便的形狀、顏色以及是否有異物。若長時間未發現塑料排出，或出現腹痛、腹脹等異常，需及時就醫。
4. 服用藥物：遵醫囑用藥，如乳果糖口服液、酚酞片、麻仁軟膠囊。這些藥物能調節腸道功能，促進排便。乳果糖口服液可在腸道內被細菌分解成低分子有機酸，增加腸道滲透壓，使水分進入腸道，軟化糞便；酚酞片能刺激腸壁內神經叢，促進腸道蠕動；麻仁軟膠囊能潤腸通便。按醫生囑咐的劑量和時間服用，幫助塑料盡快排出。
5. 手術取出：若塑料體積較大，無法通過自然方式排出，或在體內造成腸梗阻等嚴重問題，就需進行手術取出。手術能直接找到塑料所在位置並將其取出，解除對身體的危害。醫生會根據塑料位置、患者身體狀況等選擇合適手術方式，如開腹手術或腹腔鏡手術等。
誤食塑料後要多關注自身身體狀況，日常吃東西時要仔細，避免再次誤食異物。若出現不適症狀，務必及時就醫，嚴格按照醫生的建議進行治療和護理。
