整個舌頭通紅有裂痕可能是遺傳因素、缺乏維生素、口腔衛生不良、感染、外傷等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有補充營養、改善衛生習慣、藥物治療等。
1. 遺傳因素：部分人舌頭通紅有裂痕是由於遺傳導致，家族中可能有類似情況。這類情況通常沒有特效治療方式，主要是做好日常口腔護理，保持口腔清潔，防止因舌頭形態異常引發其他口腔問題，定期到口腔科檢查，觀察舌頭變化情況。
2. 缺乏維生素：當身體缺乏B族維生素、維生素C等時，可能出現舌頭通紅有裂痕。可通過飲食補充，多吃富含維生素的食物，如新鮮蔬果。遵醫囑用藥可選擇維生素B2片、維生素C泡騰片、多維元素膠囊，按說明書服用，以改善因維生素缺乏導致的舌頭症狀。
3. 口腔衛生不良：口腔內食物殘渣、細菌滋生等不良衛生習慣，易引發舌頭炎症，出現通紅有裂痕現象。要養成良好口腔衛生習慣，早晚正確刷牙，飯後使用清水或漱口水漱口。若炎症明顯，遵醫囑使用復方氯己定含漱液、康復新液、西帕依固齦液進行含漱治療。
4. 感染：病毒、細菌、真菌感染都可能造成舌頭病變。病毒感染如皰疹病毒，遵醫囑用阿昔洛韋片、利巴韋林顆粒、泛昔洛韋膠囊；細菌感染可遵醫囑用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片；真菌感染遵醫囑用制霉菌素片、氟康唑膠囊、伊曲康唑分散片。
5. 外傷：食用尖銳食物划傷、外力撞擊等導致舌頭受傷，愈合後可能留下通紅有裂痕表現。輕微外傷可自行愈合，期間注意口腔衛生。若傷口較大，需及時就醫縫合處理，遵醫囑服用阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊、甲硝唑片預防感染。
日常要多注意口腔護理，保持清淡飲食，避免食用辛辣刺激食物。若舌頭症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下規範治療。
