三伏貼每次貼敷的時間一般根據不同人群有所差異。通常兒童每次貼敷時間在2 - 4小時，成人每次貼敷時間在4 - 6小時。
三伏貼是基於中醫冬病夏治理念的一種外治療法。夏季三伏天，人體陽氣最為旺盛，此時人體腠理酥鬆，氣血流通，經絡處於相對開放的狀態。通過將特定的中藥製成藥膏，貼敷在人體特定穴位上，藥物能夠更好地透過皮膚，深入經絡、臟腑，激發經氣活動，調整人體陰陽平衡，增強機體免疫力，從而達到預防和治療疾病的目的。
不同年齡段的皮膚耐受程度不同，所以貼敷時間有區別。兒童皮膚嬌嫩，貼敷時間過長容易引起皮膚過敏、起泡等不良反應，2 - 4小時較為適宜，既能保證藥物發揮作用，又能減少對皮膚的刺激。成人皮膚相對耐受，4 - 6小時的貼敷時間能使藥物更好地滲透吸收，達到較好的治療效果。
貼敷後要注意保持貼敷部位清潔乾燥，避免劇烈運動導致出汗過多影響藥物吸收或引起貼敷部位感染。貼敷期間飲食宜清淡，避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物。若貼敷部位出現輕微紅腫、瘙癢等現象，一般屬於正常反應，無需特殊處理；若出現嚴重紅腫、水泡等情況，應及時就醫。具體貼敷時間和注意事項也可在醫生指導下進行，以確保安全有效地發揮三伏貼的作用。
