小產休息的時間一般在 14 到 30 天。
小產對女性身體的傷害程度因多種因素而異，比如孕周大小、手術方式以及個人身體狀況等。孕周較小且手術過程順利、自身身體素質較好的女性，身體恢復相對較快，所需的休息時間可能就較短；而孕周較大、手術中出現一些狀況或者本身身體較為虛弱的女性，身體恢復起來會更慢，需要更長的休息時間來調養。
在休息期間，女性的身體處於修復狀態。子宮內膜需要時間重新生長和修復，身體的激素水平也需要逐漸恢復到正常狀態。如果休息時間不足，可能會影響子宮內膜的修復，導致出血時間延長、感染風險增加等問題。而且身體在未完全恢復的情況下過早投入正常生活和工作，容易感到疲勞，不利於整體健康的恢復，還可能引發一些婦科疾病，影響日後的生育能力。
小產之後要保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息。飲食上要營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素等營養物質的食物，促進身體恢復。同時要注意個人衛生，保持外陰清潔，避免感染。最重要的是，要嚴格按照醫生的囑咐進行護理和復查，根據自身恢復情況調整休息和生活方式，確保身體能盡快恢復到良好狀態 。
