胃痙攣持續時間一般在幾分鐘到數小時不等，具體數值區間為 5 分鐘到 2 小時。
胃痙攣持續時間存在差異，因為引發胃痙攣的因素多樣。比如飲食因素，若短時間內大量食用生冷食物，像剛從冰箱拿出的冷飲，胃部受到強烈刺激，肌肉會突然收縮引發痙攣，這種情況下痙攣持續時間可能較短。而若是由胃部疾病，如胃潰瘍、胃炎等誘發，由於胃部病變基礎存在，痙攣持續時間往往相對較長。
不同個體對胃痙攣的反應和耐受程度也不同。身體素質較好、胃部功能較強的人，在出現胃痙攣時，身體自身的調節能力可能使痙攣較快緩解。相反，體質較弱、本身就有胃部慢性疾病的人，胃痙攣持續時間可能更久。而且情緒狀態也會影響胃痙攣持續時間，長期處於緊張、焦慮狀態的人，一旦出現胃痙攣，可能因神經調節紊亂而導致痙攣持續不緩解。
日常生活中要注意預防胃痙攣。保持規律的飲食習慣，定時定量進食，避免暴飲暴食，少吃辛辣、生冷、油膩等刺激性食物。注意胃部保暖，尤其是在季節交替時，根據天氣變化及時增添衣物。同時，學會調節情緒，保持良好的心態，避免精神過度緊張。若頻繁出現胃痙攣或胃痙攣持續時間較長、疼痛劇烈，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，以免延誤病情。
