一般來說，頭胎從宮縮開始到分娩結束，初產婦通常需要11-12小時，經產婦需要6-8小時。
分娩過程是一個複雜且因人而異的過程。宮縮開始後，子宮會規律性地收縮，這種收縮會逐漸推動胎兒向產道移動。隨著宮縮的不斷加強和持續，宮頸口會逐漸擴張，從開始的未開，到慢慢擴張直至完全打開，也就是常說的開十指。這個過程中，產婦的身體會經歷一系列的生理變化，不同產婦身體狀況、胎兒情況等多種因素都會影響整個分娩時長。
在實際情況中，每個產婦的分娩進展速度不同。有些產婦身體條件較好，胎兒大小適中、胎位正常，宮縮有力且規律，分娩過程可能相對順利，時間也會相對短一些，接近上述所說的最短時長。而有些產婦可能會遇到各種狀況，比如宮縮乏力、胎兒較大、胎位不正等，這就會導致分娩過程延長，甚至可能超過上述所說的最長時長。
產婦在孕期要注意合理飲食，適當運動，控制好胎兒體重，為順利分娩打下良好基礎。同時，在分娩過程中要積極配合醫生和助產士的指導，保持良好的心態，不要過度緊張焦慮。如果在分娩過程中出現任何異常情況，一定要聽從醫生的建議，確保自身和胎兒的安全健康。
