肋骨骨折後能幹活的時間因人而異，一般來說，非體力勞動者通常在 2-3 個月可以恢復工作，而體力勞動者可能需要 3-6 個月。
肋骨骨折後，身體需要時間來修復受損的骨骼組織。骨折部位會經歷血腫形成、纖維骨痂形成、骨性骨痂形成以及骨痂改造塑形等階段。在早期，骨折斷端不穩定，需要時間讓纖維組織和新生骨組織逐漸連接斷端，增強骨骼的穩定性。隨著時間推移，骨痂不斷生長和重塑，骨折部位的強度逐漸恢復到接近正常水平。
對於非體力勞動者，日常工作活動量相對較小，對肋骨的壓力和衝擊力也較小。在骨折 2 個月左右，骨折部位初步愈合，疼痛和不適明顯減輕，身體基本能夠承受一些輕度的工作活動。而體力勞動者，工作中常常需要搬運重物、進行大幅度的身體動作等，對肋骨的承受力要求較高。骨折後 3 個月內，雖然骨折有一定愈合，但還不足以承受較大的外力，過早乾活可能導致骨折移位、疼痛加劇，影響愈合進程。所以通常需要 3-6 個月，待骨折完全愈合，骨骼強度基本恢復正常，才能從事體力勞動。
肋骨骨折恢復期間要多休息，避免劇烈運動和大幅度的身體扭轉動作。飲食上多攝入富含蛋白質和鈣的食物，如牛奶、雞蛋等，促進骨折愈合。同時，要按照醫生的囑咐定期復查，瞭解骨折愈合情況，切不可自行過早恢復工作，以免影響恢復。
