碘攝入不足、機體對碘需求量增加、藥物影響、遺傳因素、自身免疫異常等可導致缺碘引發甲狀腺腫大。
1. 碘攝入不足：碘是合成甲狀腺激素的重要原料。當飲食中碘含量長期偏低，甲狀腺無法獲取足夠的碘來合成甲狀腺激素，為了滿足身體對甲狀腺激素的需求，甲狀腺會通過增大體積來增加攝取碘的能力，進而導致甲狀腺腫大。
2. 機體對碘需求量增加：在一些特殊時期，如青春期、妊娠期、哺乳期等，機體對甲狀腺激素的需求增多，對碘的需求量也相應增加。若此時碘供應沒有及時跟上，甲狀腺為了維持正常功能，就會出現代償性腫大。
3. 藥物影響：某些藥物會干擾甲狀腺對碘的攝取和利用，影響甲狀腺激素的合成。長期服用這類藥物，可能導致甲狀腺激素合成不足，促使甲狀腺腫大。
4. 遺傳因素：部分人群存在遺傳缺陷，使得甲狀腺對碘的代謝或甲狀腺激素合成過程中的某些環節出現異常。即使碘攝入正常，也可能因遺傳因素導致甲狀腺腫大。
5. 自身免疫異常：自身免疫系統錯誤地攻擊甲狀腺組織，影響甲狀腺的正常功能和結構，導致甲狀腺腫大。
日常生活中，要注意碘的合理攝入，可適當食用碘鹽、海帶、紫菜等含碘豐富的食物。但碘攝入也不宜過量，以免引發其他健康問題。若發現甲狀腺腫大，應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下進行規範治療。
