秋季孩子容易生病與氣溫變化、空氣乾燥、病原體活躍、飲食調整難適應、自身免疫力較弱等有關。
1. 氣溫變化：秋季氣溫波動大，早晚溫差明顯。孩子的體溫調節中樞尚未發育完善，不能很好地適應這種變化。當氣溫驟降時，若家長未能及時給孩子增添衣物，孩子就容易著涼，引發感冒、咳嗽等呼吸道疾病。
2. 空氣乾燥：秋季氣候乾燥，空氣中的濕度降低。這會使孩子的呼吸道黏膜變得乾燥，纖毛運動能力下降，對病原體的防禦功能減弱。同時，乾燥的環境也有利於病毒、細菌等病原體的存活和傳播，增加了孩子感染疾病的幾率。
3. 病原體活躍：秋季是多種病原體活躍的季節，如流感病毒、肺炎支原體等。這些病原體在適宜的環境中大量繁殖，孩子在學校、幼兒園等人員密集場所，容易接觸到病原體，從而被感染髮病。
4. 飲食調整難適應：秋季孩子的食慾可能會有所變化，而且此時新上市的食物種類增多。如果家長不能合理安排孩子的飲食，孩子可能會出現挑食、偏食的情況，導致營養攝入不均衡，影響身體的正常發育和免疫力，進而容易生病。
5. 自身免疫力較弱：孩子正處於生長髮育階段，免疫系統還不夠完善，自身免疫力相對較弱。面對秋季多變的環境和活躍的病原體，他們的身體難以迅速做出有效的免疫反應，所以更容易受到疾病的侵襲。
在秋季，家長要關注天氣變化，及時給孩子增減衣物；保持室內空氣濕潤，多讓孩子喝水；注意飲食均衡，鼓勵孩子適當運動，增強體質。若孩子出現不適症狀，應及時就醫並遵醫囑治療。
