泡溫泉頭暈惡心可能是由水溫過高、空腹或過飽、體質較弱、空氣不流通、過敏反應等原因引起。
1. 水溫過高：溫泉水溫通常較高，長時間浸泡在高溫水中，身體血管會擴張，尤其是皮膚血管，這會導致大量血液流向體表，使得回心血量減少，心臟泵血功能受到影響，大腦供血不足，從而引發頭暈惡心的症狀。
2. 空腹或過飽：空腹泡溫泉時，身體能量儲備不足，泡溫泉又會消耗一定能量，容易導致低血糖，引起頭暈惡心。而過飽狀態下泡溫泉，腸胃的血液會因體表血管擴張而減少，影響消化功能，也可能出現此類不適。
3. 體質較弱：體質虛弱、平時缺乏鍛鍊的人，身體的調節能力較差。泡溫泉時身體受到溫度等刺激，難以快速適應，容易出現頭暈惡心等不適症狀。
4. 空氣不流通：如果溫泉池所在空間較為封閉，空氣不流通，隨著不斷呼吸，空氣中的氧氣含量會逐漸降低，二氧化碳濃度升高，吸入這樣的空氣，會導致大腦缺氧，進而引發頭暈惡心。
5. 過敏反應：少數人可能對溫泉水中的某些礦物質、添加劑等成分過敏，泡溫泉後身體會出現過敏反應，頭暈惡心就是其中的症狀之一。
泡溫泉時要注意選擇合適的水溫，避免長時間浸泡。不要空腹或過飽時泡溫泉，提前瞭解自身身體狀況。若本身身體不適或有基礎疾病，最好先咨詢醫生意見。泡溫泉過程中若感到不適，應立即停止並到通風良好處休息。
