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為甚麼總是晚上發燒

發佈時間:2025-07-01 11:20:10

晚上發燒可能由感染、自身免疫性疾病、惡性腫瘤、內分泌及代謝紊亂、環境因素等引起。

1. 感染:晚上人體的免疫系統相對白天會有所變化,一些細菌、病毒等病原體容易在此時活躍。比如結核菌感染,很多肺結核患者會出現午後低熱、夜間盜汗的症狀,因為結核菌及其毒素刺激人體免疫系統,在夜間引發體溫調節中樞紊亂,導致發燒。

2. 自身免疫性疾病:像系統性紅斑狼瘡、類風濕關節炎等,這類疾病是自身免疫系統攻擊自身組織和器官。夜晚人體的激素水平波動,皮質醇等具有抗炎作用的激素分泌減少,免疫系統相對更活躍,容易引發炎症反應,進而出現發熱症狀。

3. 惡性腫瘤:腫瘤細胞會釋放如腫瘤壞死因子等,可引起機體發熱。而且腫瘤組織生長迅速,局部缺血缺氧,也會引發炎症反應導致發熱。晚上身體代謝相對緩慢,對腫瘤產生的致熱物質清除能力下降,所以更容易發燒。

4. 內分泌及代謝紊亂:例如甲狀腺功能亢進患者,甲狀腺激素分泌過多,加速機體新陳代謝,產熱增加。夜晚人體散熱相對減少,產熱與散熱失衡,就可能出現發熱。

5. 環境因素:如果晚上睡眠環境溫度過高、蓋的被子過厚等,會影響人體正常散熱,導致體溫升高。

日常生活中,若經常晚上發燒,要注意休息,保證充足睡眠,讓身體得到恢復。飲食上保持營養均衡,增強自身免疫力。同時,要注意觀察體溫變化及是否伴有其他症狀,如咳嗽、乏力等。若發燒情況持續不緩解或加重,應及時就醫,明確病因並遵醫囑治療。

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