中年女性易患膽石症與激素水平變化、飲食習慣、肥胖、運動量少、遺傳因素等有關。
1. 激素水平變化:中年女性體內激素水平波動較大,雌激素會使膽汁中膽固醇濃度增加,降低膽汁酸的溶解性,導致膽固醇易析出形成結晶,進而逐漸發展為膽結石。同時,孕激素會使膽囊收縮能力下降,膽汁排空延遲,膽汁在膽囊內淤積,也為結石形成創造了條件。
2. 飲食習慣:部分中年女性存在飲食不規律的情況,如不吃早餐,膽汁在膽囊內儲存時間過長,水分被吸收,膽汁濃縮,膽固醇等成分易沈澱形成結石。還有些偏好高糖、高脂肪、高膽固醇食物,會促使膽汁中膽固醇含量升高,增加結石風險。
3. 肥胖:中年女性新陳代謝減緩,運動量減少,容易出現肥胖。肥胖會使肝臟分泌過多膽固醇,超出膽汁的溶解能力,多餘膽固醇析出形成結石。而且肥胖者膽囊收縮功能相對較弱,膽汁排空不完全,也利於結石生成。
4. 運動量少:隨著年齡增長,中年女性運動量普遍減少,身體活動不足會影響膽囊的正常收縮和膽汁排泄,膽汁在膽囊內停留時間延長,容易形成結石。
5. 遺傳因素:如果家族中有膽石症患者,中年女性遺傳相關基因的概率增加,其患膽石症的風險也會高於常人。
中年女性日常要保持健康的生活方式,規律飲食,多吃蔬菜、水果,適當增加運動,控制體重。定期體檢,若發現相關症狀及時就醫,遵醫囑進行檢查和治療。