牙齒磨損、牙齦萎縮、牙齒排列不齊、齲齒、牙周炎等是導致年齡增長後塞牙的常見原因。
1. 牙齒磨損：隨著年齡增加，牙齒長期咀嚼食物，牙釉質逐漸被磨耗，牙齒的形態發生改變，牙與牙之間的接觸關係也受到影響，原本緊密貼合的牙齒間出現縫隙，食物殘渣就容易嵌塞進去。
2. 牙齦萎縮：年齡增長會使牙齦組織逐漸失去彈性，出現生理性萎縮。牙齦退縮後，牙齒頸部暴露，牙縫變大，進食時食物容易進入牙縫導致塞牙。
3. 牙齒排列不齊：有些人年輕時牙齒排列就不整齊，隨著年齡增長，牙齒的位置可能進一步發生微小變化，牙齒之間的鄰接關係變得更複雜，增加了塞牙的幾率。
4. 齲齒：年齡大了，牙齒患齲的風險增加。齲齒會破壞牙齒的結構，形成齲洞，食物容易殘留在齲洞內，造成塞牙的感覺。
5. 牙周炎：牙周組織在長期的不良刺激和年齡因素影響下，容易引發牙周炎。牙周炎會導致牙槽骨吸收、牙齒鬆動移位，牙齒間的正常間隙被改變，從而頻繁塞牙。
日常要注意保持良好的口腔衛生習慣，正確刷牙、使用牙線和漱口水，定期進行口腔檢查和潔牙。如果塞牙情況嚴重或伴有疼痛等不適症狀，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
