睡著了不咳嗽可能與迷走神經調節、體位改變、注意力分散、氣道環境變化、激素分泌規律等有關。
1. 迷走神經調節：在睡眠狀態下，人體的迷走神經相對興奮。迷走神經興奮可使支氣管平滑肌鬆弛，氣道阻力減小，減少了對氣道黏膜的刺激，從而降低咳嗽反射的敏感性，使得咳嗽症狀減輕或停止。
2. 體位改變：人在清醒時多處於站立或坐位，重力作用會使呼吸道分泌物更容易積聚在氣道下部，刺激呼吸道引發咳嗽。而入睡後，通常處於臥位，呼吸道分泌物分布相對均勻，對氣道的刺激減少，咳嗽也隨之減少。
3. 注意力分散：清醒時，的注意力較為集中，對身體的各種感覺包括咳嗽更為敏感。睡著後，大腦進入休息狀態，注意力完全分散，即使呼吸道有一些輕微刺激，也可能因大腦反應不及時而不引發咳嗽動作。
4. 氣道環境變化：睡眠過程中，呼吸頻率相對穩定且變緩，空氣進出氣道相對平穩，減少了氣流對氣道黏膜的衝擊和摩擦。同時，睡眠時鼻腔分泌的黏液等物質也能更好地滋潤氣道，使氣道保持相對濕潤，降低咳嗽幾率。
5. 激素分泌規律：人體的激素分泌具有一定的晝夜節律。例如皮質醇等激素在夜間分泌相對減少，這些激素對呼吸道黏膜的炎症反應有一定調節作用，激素水平變化使得呼吸道炎症反應在夜間相對減輕，進而減少咳嗽發作。
日常生活中，要注意保持規律作息，營造良好睡眠環境，有助於維持身體正常的生理調節機制。若咳嗽症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，以便找到病因並有效治療。
