睡醒後眼睛腫可能是由睡前飲水過多、睡眠不足、過敏、眼部疾病、全身性疾病等原因引起。
1. 睡前飲水過多：夜間睡眠期間人體新陳代謝減緩，睡前大量飲水後，水分不能及時排出體外，會積聚在眼部周圍酥鬆的組織中，導致眼睛腫脹。一般這種腫脹在起床後一段時間，隨著水分代謝會逐漸消退。
2. 睡眠不足：長期熬夜或睡眠質量差，會影響眼部周圍的血液循環，導致血液瘀滯，引起眼部組織水腫。同時，身體的激素水平也會因睡眠不足而失衡，進一步加重眼睛腫的情況。
3. 過敏：接觸如化妝品、塵蟎、花粉等過敏原後，眼部皮膚和組織會發生過敏反應，出現紅腫、瘙癢等症狀。過敏導致的眼睛腫可能伴有其他過敏表現，如皮疹、打噴嚏等。
4. 眼部疾病：麥粒腫、結膜炎等眼部疾病，會引發局部炎症，炎症刺激可使眼部組織充血、水腫，睡醒時症狀可能更明顯，還可能伴有疼痛、分泌物增多等症狀。
5. 全身性疾病：腎臟疾病、心臟病等全身性疾病，會影響身體的水液代謝和血液循環。當身體排水功能出現問題時，水分容易在眼部等酥鬆部位積聚，造成眼睛腫，這類腫脹可能還伴有下肢水腫等其他症狀。
如果經常出現睡醒後眼睛腫的情況，要注意調整生活習慣，保證充足睡眠，睡前適量飲水。若腫脹持續不消退或伴有其他不適症狀，應及時就醫，明確病因並遵醫囑治療。
