乳頭凹進去的原因有先天性發育不良、乳腺疾病、外傷、胸罩使用不當等。
1. 先天性發育不良：在胚胎發育時期，乳腺導管短縮、乳頭平滑肌發育不良等，可致使乳頭不能正常突出，而是向內凹陷。這種情況較為常見，通常雙側乳頭可能都有不同程度的凹陷。
2. 乳腺疾病：如乳腺導管擴張症、乳腺腫瘤等。乳腺導管擴張可能牽拉乳頭導致凹陷；乳腺腫瘤尤其是乳腺癌，腫瘤侵犯周圍組織，累及Cooper韌帶，會使韌帶縮短，進而牽拉乳頭，造成乳頭凹陷，這種情況相對少見但需高度重視。
3. 外傷：胸部受到嚴重撞擊、手術等外傷，損傷乳腺導管或乳頭周圍組織，在愈合過程中形成瘢痕攣縮，會將乳頭向內牽拉，引起乳頭凹陷。
4. 胸罩使用不當：長期穿過緊的胸罩，對乳頭產生持續的壓迫，阻礙乳頭正常發育和突出，時間久了就可能導致乳頭凹陷。
日常要選擇合適的胸罩，避免過緊。注意觀察乳頭情況，若乳頭凹陷突然加重、伴有疼痛、溢液等異常，務必及時就醫。醫生會根據具體病因制定相應治療方案，可能包括手法牽拉、手術等，要積極配合治療，遵循醫囑。
