齲齒發生的原因包括細菌、飲食、宿主、時間等。
1. 細菌：口腔中的致齲菌，如變形鏈球菌等，會黏附在牙齒表面，形成牙菌斑。這些細菌會利用食物中的糖分產生酸性物質，酸性物質持續侵蝕牙齒，逐漸破壞牙釉質、牙本質等結構，進而引發齲齒。
2. 飲食：高糖食物是細菌產酸的原料。經常食用糖果、蛋糕、飲料等高糖食品，會為口腔細菌提供充足的能量，使其大量繁殖並產生更多酸性物質，增加齲齒發生的風險。同時，精細食物咀嚼次數少，唾液分泌不足，對牙齒清潔和保護作用減弱，也利於齲齒形成。
3. 宿主：每個人牙齒的形態、結構和礦化程度不同，對齲齒的易感性也有差異。牙列不齊、牙釉質發育不全等情況，會使牙齒更易被細菌附著和侵蝕。唾液的量和成分也影響齲齒發生，唾液分泌不足或成分異常，無法有效清潔牙齒和緩衝酸性物質，就容易引發齲齒。
4. 時間：齲齒的形成並非一蹴而就，是一個慢性過程。細菌產酸對牙齒的侵蝕需要一定時間積累，長時間不良的口腔衛生習慣、飲食習慣等，持續作用下才會導致齲齒逐漸發展。
日常生活中要養成良好的口腔衛生習慣，早晚正確刷牙、使用牙線，減少高糖食物攝入，定期進行口腔檢查，這樣才能有效預防齲齒發生。若發現牙齒問題，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療。
