痱子的產生與高溫悶熱、汗腺功能、皮膚角質層、衣物材質、個體體質等有關。
1. 高溫悶熱：在高溫且濕度大的環境中，人體出汗過多但汗液蒸發不暢。比如夏季長時間處於沒有空調的室內或戶外勞作，皮膚表面的汗液難以快速揮發，就容易積聚在汗腺導管內，導致汗腺導管堵塞，進而引發痱子。
2. 汗腺功能：部分人的汗腺功能發育不完善或出現異常。嬰幼兒的汗腺功能尚未完全成熟，相比成年人更容易長痱子。另外，一些患有汗腺疾病的人，其汗腺分泌和排泄功能受影響，也增加了長痱子的幾率。
3. 皮膚角質層：皮膚角質層如果較厚，會影響汗液的正常排出。比如經常摩擦的部位，角質層會逐漸增厚，阻礙汗液蒸發，使得局部皮膚容易出現痱子。
4. 衣物材質：穿著不透氣的衣物，像化纖材質的衣服，會阻礙皮膚與外界空氣的流通，導致汗液不能及時散髮。尤其是在炎熱天氣，這種情況更容易引發痱子。
5. 個體體質：不同人的體質不同，對痱子的易感性也有差異。有些人皮膚較為敏感，在同樣的環境下，比其他人更容易長痱子。
日常生活中，要盡量避免長時間處於高溫悶熱環境，選擇寬松、透氣的棉質衣物，保持皮膚清潔乾爽，勤洗澡並及時擦乾汗液。若已經長了痱子，不要搔抓，以免引起感染。症狀嚴重時需及時就醫，遵醫囑用藥治療 。
