呼吸道老是感染可能由免疫力低下、環境因素、不良生活習慣、基礎疾病、特殊病原體感染等。
1. 免疫力低下：當身體免疫力不足時，難以抵御外界病菌的入侵。比如長期熬夜、過度勞累，會擾亂身體的正常生物鐘和免疫系統功能；營養不均衡，缺乏蛋白質、維生素等關鍵營養素，也會使免疫細胞的生成和功能受到影響；還有一些老年人、兒童，本身免疫系統發育不完善或功能衰退，更容易出現呼吸道反復感染。
2. 環境因素：生活環境中存在大量病菌，如居住環境不通風，空氣不流通會導致細菌、病毒等病原體大量滋生和傳播；長期處於污染嚴重的環境，像霧霾天氣、工廠附近，有害顆粒和化學物質會損傷呼吸道黏膜，降低呼吸道的防禦能力，增加感染幾率。
3. 不良生活習慣：吸煙和酗酒會嚴重損害呼吸道黏膜，破壞其正常的生理功能。吸煙產生的有害物質會削弱纖毛的清潔功能，使痰液排出不暢，為病菌滋生創造條件；酗酒則會影響身體的整體代謝和免疫調節，讓呼吸道更容易受到感染。
4. 基礎疾病：患有慢性呼吸道疾病，如慢性支氣管炎、哮喘等，呼吸道黏膜長期處於炎症狀態，防禦功能受損；心血管疾病患者血液循環不暢，會影響呼吸道組織的營養供應和氧氣輸送，降低呼吸道的抵抗力，導致反復感染。
5. 特殊病原體感染：一些特殊的病原體，如支原體、衣原體等，感染後病程較長，且容易反復。這些病原體感染後，身體的免疫反應相對複雜，治療不徹底就容易復發，造成呼吸道反復感染。
日常生活中要注意規律作息、均衡飲食，適度運動以增強免疫力；保持居住環境清潔通風，減少接觸污染環境；戒煙限酒，養成良好生活習慣。若呼吸道反復感染情況嚴重，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療。
