後背突然刺痛可能由肌肉勞損、外傷、頸椎病、胸膜炎、帶狀皰疹等引起。
1. 肌肉勞損：長期保持不良姿勢，如久坐、久站或過度勞累，後背肌肉持續緊張，易引發勞損。像辦公室職員長時間伏案工作，缺乏活動，後背肌肉長時間處於牽拉狀態，積累到一定程度就會突然刺痛，一般休息、按摩後可緩解。
2. 外傷：後背受到碰撞、摔倒等外力衝擊，導致局部軟組織損傷甚至骨折。比如運動時不小心撞到硬物，當時可能沒在意，之後就可能出現突然刺痛，受傷處還可能伴有紅腫、淤青。
3. 頸椎病：頸椎發生病變，壓迫神經，會放射至後背引起刺痛。常見於經常低頭玩手機、長期面對電腦的人群，除刺痛外，還可能伴有上肢麻木、頭暈等症狀。
4. 胸膜炎：因炎症刺激胸膜，引發後背牽涉痛。患者可能伴有發熱、咳嗽、胸痛等症狀，疼痛會隨呼吸或咳嗽加重。
5. 帶狀皰疹：由水痘 - 帶狀皰疹病毒引起，在發病前期，病毒侵犯神經，可出現後背突然刺痛，隨後皮膚表面會出現簇集狀水皰。
後背突然刺痛原因多樣，若刺痛頻繁發作或持續不緩解，應及時就醫明確病因。日常要保持良好姿勢，避免過度勞累，適當運動鍛鍊，增強肌肉力量和身體抵抗力，出現不適不要自行盲目處理，需遵循醫生建議治療。
