恥骨晚上痛可能由激素變化、身體姿勢、血液循環、炎症刺激、心理因素等。
1. 激素變化：孕期女性體內激素水平大幅改變，會使恥骨聯合周圍的韌帶鬆弛，以適應胎兒生長和分娩需求。夜晚人體激素水平波動，韌帶鬆弛度變化，對恥骨的支撐力改變，就容易引發疼痛。尤其是孕晚期，這種疼痛可能更為明顯。
2. 身體姿勢：白天活動時，身體姿勢不斷調整，對恥骨壓力相對分散。夜晚睡眠時，長時間保持一個姿勢，比如仰臥位時，身體重量集中在恥骨部位，持續壓迫導致局部血液循環不暢，引起疼痛。若睡眠習慣不好，喜歡蜷縮身體，也會增加恥骨壓力，加重疼痛。
3. 血液循環：夜間人體新陳代謝減緩，血液循環速度也相對變慢。恥骨部位的血液供應減少，代謝廢物堆積，刺激神經末梢，從而產生疼痛感覺。而且夜晚溫度相對較低，血管收縮，進一步影響血液循環，使疼痛加劇。
4. 炎症刺激：恥骨周圍組織發生炎症，如恥骨炎等，炎症因子在體內持續作用。夜晚人體免疫系統活躍度相對降低，對炎症的抑製作用減弱，炎症刺激引發的疼痛就會更加明顯，讓人感覺疼痛在晚上加重。
5. 心理因素：白天注意力被各種事務分散，對身體細微疼痛不太敏感。夜晚環境安靜，注意力集中在身體上，會放大對恥骨疼痛的感知。同時，壓力、焦慮等情緒也會影響神經系統對疼痛的閾值，使疼痛在夜間顯得更為突出。
出現恥骨晚上痛的情況，日常要注意休息，避免久站、久坐和過度勞累，選擇舒適的睡眠姿勢。若疼痛嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵循醫生建議進行檢查和治療 。
