不建議坐搖椅可能涉及健康隱患、安全風險、空間限制等。
1. 健康隱患：長時間坐搖椅，身體處於不斷搖晃狀態，會使大腦頻繁受到晃動刺激，影響平衡感和神經系統，尤其對老人和小孩的腦部發育不利。而且搖椅的搖晃可能導致脊柱受力不均，長期如此易引發脊柱變形、腰部疼痛等問題，對腰部和脊柱健康造成損害。
2. 安全風險：搖椅在搖晃過程中，如果地面不平整或者搖椅本身結構不穩定，容易發生側翻，導致使用者摔倒受傷。另外，若使用者起身時動作過快，搖椅的慣性可能使其失去平衡，同樣存在摔倒風險。
3. 空間限制：搖椅在使用時需要較大的空間來保證正常搖晃，若放置在空間較小的室內，不僅會讓活動空間變得更加局促，還可能在搖晃過程中碰撞到周圍的傢具、物品，造成損壞。
在日常生活中，是否選擇坐搖椅要綜合多方面因素考量。如果自身身體狀況不佳，尤其是有脊柱疾病、平衡感差的人群，更要謹慎使用。在使用搖椅前，要確保其放置在平穩地面，檢查結構是否穩固。若對使用搖椅存在疑慮，也可咨詢專業人士意見 。
