寶寶睡覺前哭鬧可能是因為飢餓、困倦、環境不適、身體不適、缺乏安全感等。
1. 飢餓：寶寶胃容量小，消化快，睡前若處於飢餓狀態，就容易通過哭鬧來表達需求。比如母乳餵養的寶寶間隔2 - 3小時可能就需要進食，奶粉餵養間隔時間稍長，但如果到了該餵奶時間沒餵，寶寶就會因飢餓而哭鬧，吃飽後往往能安靜入睡。
2. 困倦：過度疲勞或沒有養成良好睡眠習慣時，寶寶會因困倦而煩躁哭鬧。比如白天睡眠時間過長或過短，到了睡覺時間，寶寶身體疲憊卻難以快速進入睡眠狀態，就會通過哭鬧來宣洩。
3. 環境不適：溫度過高或過低、光線過強、聲音嘈雜等都會讓寶寶感覺不舒服。例如夏天室內溫度過高，寶寶會因燥熱而哭鬧；冬天若保暖不足，寶寶也會因寒冷而不安。
4. 身體不適：出牙不適、腸絞痛、感冒鼻塞等身體問題會導致寶寶疼痛或難受。像出牙期牙齦瘙癢疼痛，寶寶可能會在睡前哭鬧，腸絞痛一般在傍晚或晚上發作，寶寶會突然大聲哭鬧。
5. 缺乏安全感：寶寶離開熟悉的媽媽懷抱或睡眠環境改變時，會缺乏安全感。比如換了新房間睡覺，周圍環境陌生，寶寶就容易在睡前哭鬧尋求安撫。
日常要注意觀察寶寶的生活規律，盡量為寶寶營造安靜、舒適的睡眠環境，合理安排餵奶和睡眠時間。如果寶寶哭鬧情況持續且嚴重，影響到正常生活，建議及時咨詢醫生，排查潛在健康問題。
