體溫 37.8℃惡心想吐可能是胃腸型感冒、中暑、急性腸胃炎、食物中毒、頸椎病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有物理降溫、飲食調整、藥物治療等。
1. 胃腸型感冒：多由病毒感染引起，常伴隨普通感冒症狀。病毒侵襲胃腸道，影響消化功能，導致惡心想吐。可先採取物理降溫，如用濕毛巾敷額頭等。飲食上選擇清淡易消化食物，如小米粥、軟麵條。遵醫囑服用藿香正氣水、午時茶顆粒、利巴韋林膠囊。
2. 中暑：長時間處於高溫環境，身體散熱困難，引起中暑，影響神經系統和胃腸道功能。應迅速轉移到陰涼通風處，解開衣物，用風扇或空調降溫。適量飲用淡鹽水或藿香正氣液。遵醫囑服用十滴水軟膠囊、清涼油、人丹。
3. 急性腸胃炎：飲食不潔等導致細菌、病毒等病原體感染胃腸道，引發炎症。炎症刺激胃腸道黏膜，造成惡心嘔吐。可先禁食 4 - 6 小時讓腸胃休息，之後吃流食。遵醫囑服用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、黃連素片。
4. 食物中毒：食用了被污染或變質食物，毒素刺激胃腸道。需盡快催吐減少毒素吸收，多喝溫水促進排泄。遵醫囑服用顛茄片、左氧氟沙星片、復方黃連素片。
5. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經血管，影響腦部供血，刺激交感神經，引起惡心想吐。可通過按摩、熱敷頸部緩解症狀。避免長時間低頭，適當活動頸部。遵醫囑服用頸復康顆粒、布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片。
日常要注意保持良好的生活習慣，規律飲食，避免食用不潔食物，注意防暑降溫，適當運動，保持正確的姿勢。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
