一躺床上肚子就響腸鳴可能是腹部著涼、飲食因素、消化不良、腸道菌群失調、腸道炎症等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保暖、調整飲食、促進消化、調節菌群、抗炎治療等。
1. 腹部著涼：腹部保暖不當，涼氣入侵，腸道受刺激會引起腸鳴。可通過增添衣物、使用熱水袋熱敷腹部來緩解，平時注意腹部保暖，尤其是夜間睡眠時。
2. 飲食因素：食用過多產氣食物如豆類、洋蔥等，或進食過快吸入較多空氣，會導致腸道氣體增多，引起腸鳴。調整飲食結構，減少產氣食物攝入，進食時細嚼慢嚥，避免大口吞咽。
3. 消化不良：胃腸蠕動減慢，食物在胃腸道內不能及時消化吸收，發酵產氣導致腸鳴。可遵醫囑服用健胃消食片、多酶片、大山楂丸等促進消化，適當增加運動，幫助胃腸蠕動。
4. 腸道菌群失調：長期使用抗生素、飲食不均衡等原因破壞腸道菌群平衡，引發腸鳴。遵醫囑服用雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、布拉氏酵母菌散等調節腸道菌群，保持飲食均衡。
5. 腸道炎症：腸道受細菌、病毒等病原體感染引發炎症，炎症刺激導致腸鳴。需就醫明確病原體，細菌感染可遵醫囑用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗鹼片、腸炎寧顆粒等抗炎治療。
日常要注意規律飲食，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，保持良好的作息和心態。若腸鳴症狀持續不緩解或伴有腹痛、腹瀉、便血等異常，應及時就醫檢查。
