神經系統紊亂的症狀有睡眠障礙、情緒波動、頭痛頭暈、肢體麻木、視力異常等。
1. 睡眠障礙：神經系統紊亂可導致入睡困難，躺在床上長時間無法進入睡眠狀態，還可能出現多夢、易驚醒的情況，睡眠過程中頻繁做夢，且夢境內容往往比較生動、雜亂，稍有動靜就容易從睡眠中醒來，醒後難以再次入睡，嚴重影響睡眠質量。
2. 情緒波動：患者情緒變得不穩定，容易焦慮、抑鬱，常常莫名感到緊張、不安，對生活中的小事過度擔憂，情緒低落、失去興趣和愉悅感，甚至可能出現煩躁易怒，一點小事就大發雷霆。
3. 頭痛頭暈：頭部會出現持續性或間歇性的疼痛，疼痛性質多樣，如脹痛、刺痛、跳痛等，同時還可能伴有頭暈症狀，感覺頭部昏沈、眩暈，行走或站立時可能會有不穩感。
4. 肢體麻木：神經系統紊亂可能影響神經傳導，導致肢體出現麻木感，常見於手部、腳部等部位，會有蟻走感、刺痛感，有時還會感覺肢體無力，活動不靈活。
5. 視力異常：部分患者會出現視力模糊、眼睛乾澀、畏光等症狀，看東西時感覺眼前有黑影飄動，嚴重時可能影響正常的視物功能。
日常生活中要保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，合理安排工作和生活，避免精神壓力過大。適當進行運動鍛鍊，增強體質。若出現上述症狀，應及時就醫，在醫生指導下進行規範治療。
