神經衰弱的表現有精神易興奮、腦力易疲勞、情緒症狀、睡眠障礙、軀體不適等。
1. 精神易興奮：往往表現為不由自主地回憶和聯想增多，控制不住思緒，且對指向性思維感到吃力，而對無指向性思維卻很活躍，外界的一點刺激都可能引發強烈反應，如聽到輕微聲音就煩躁。
2. 腦力易疲勞：患者常感到大腦反應遲鈍、注意力難以集中、記憶力下降，學習和工作效率明顯降低，稍微用腦就覺得疲憊不堪。
3. 情緒症狀：主要有焦慮、抑鬱、煩躁等，容易因為小事而情緒波動，難以自我調節，長期處於不良情緒狀態中。
4. 睡眠障礙：多表現為入睡困難、多夢、易驚醒，甚至出現失眠情況，睡眠質量差導致白天精神狀態不佳。
5. 軀體不適：可出現多種軀體症狀，如頭痛、頭暈、耳鳴、心慌、消化不良、腹脹、尿頻等，涉及多個系統。
日常生活中，要注意規律作息，避免熬夜和過度勞累，保持良好的心態，學會釋放壓力。適當進行體育鍛鍊，增強體質。若出現上述症狀，應及時就醫，在醫生指導下進行規範治療，切不可自行用藥或忽視症狀，以免延誤病情。
