輕度地貧的表現有面色蒼白、乏力、頭暈、肝脾腫大、黃疸等。
1. 面色蒼白：輕度地貧患者由於紅細胞數量減少或血紅蛋白異常，導致氧氣輸送不足，面部皮膚和黏膜呈現蒼白色澤，相較於正常人更為明顯。
2. 乏力：身體缺乏足夠的氧氣供應，能量產生受到影響，日常活動時容易感到疲倦、力不從心，體力難以長時間維持正常水平。
3. 頭暈：腦部得不到充足的氧氣和營養物質，會引發頭暈症狀，在突然起身、長時間站立或運動後可能更為顯著。
4. 肝脾腫大：為了代償貧血，身體的造血器官會出現增生，肝脾作為重要的造血和儲血器官，會出現腫大現象，通過體檢或影像學檢查可發現。
5. 黃疸：部分患者體內紅細胞破壞增多，膽紅素生成增加，超過肝臟代謝能力，會出現皮膚和鞏膜發黃的黃疸症狀。
輕度地貧患者在日常生活中要注意休息，避免過度勞累，保證充足睡眠以利於身體恢復。飲食上，適當增加富含鐵、維生素等營養物質的食物攝入。同時，要定期就醫檢查血常規等指標，密切關注病情變化，嚴格遵循醫生的建議進行相應處理和治療，防止病情加重。
