小兒便秘的表現有排便次數減少、糞便乾結、排便困難、腹脹、食慾不振等。
1. 排便次數減少：正常小兒排便次數有一定規律，便秘時排便次數明顯低於正常頻率，可能從原本每天1-2次，變為2-3天甚至更久才排便一次。
2. 糞便乾結：排出的糞便質地堅硬，呈顆粒狀或球狀，與正常柔軟的糞便形態差異明顯，這是由於糞便在腸道內水分被過度吸收所致。
3. 排便困難：小兒在排便時會出現用力、掙扎的情況，甚至小臉漲紅，有時還會因排便疼痛而抗拒排便。
4. 腹脹：腸道內積聚過多糞便，導致腹部脹滿，觸摸時可能感覺較硬，小兒可能會有不適感，表現為煩躁不安。
5. 食慾不振：便秘使得胃腸消化功能受影響，食物在胃腸道內不能正常消化和排空，從而引起小兒食慾下降，進食量減少。
日常生活中，要注意調整小兒飲食結構，增加富含膳食纖維食物的攝入，如蔬菜、水果等，鼓勵小兒適當運動，養成良好的排便習慣。若便秘情況持續不緩解或伴有其他異常症狀，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。
