男人肝氣郁結的表現有情緒低落、脅肋脹痛、食慾不振、失眠多夢、咽部異物感等。
1. 情緒低落：肝氣郁結會導致氣血運行不暢，影響情志調節，使得男人容易出現情緒低落、抑鬱寡歡的狀態，對日常事物缺乏興趣，時常唉聲嘆氣。
2. 脅肋脹痛：肝臟位於人體脅肋部位，肝氣郁結時，氣血阻滯，會引發脅肋部出現脹痛不適，疼痛程度不一，有時還會隨著情緒波動而加重。
3. 食慾不振：肝的疏洩功能正常有助於脾胃的運化，當肝氣郁結，疏洩失常，會影響脾胃功能，導致食慾不振，進食量減少，甚至出現腹脹、消化不良等情況。
4. 失眠多夢：肝藏魂，肝氣郁結會擾亂神魂，使得男人在夜間難以安睡，容易出現失眠的症狀，即便入睡也多夢，睡眠質量差，醒來後精神不佳。
5. 咽部異物感：肝氣郁結可導致氣機不暢，津液運行受阻，聚而成痰，痰氣互結於咽喉，就會產生咽部異物感，如同有梅核梗阻，吐之不出，咽之不下。
男人若出現上述表現，應注意調節生活方式，保持心情舒暢，避免長期處於壓力和不良情緒中。日常可適當進行運動鍛鍊，促進氣血流通。飲食上多食用有助於疏肝理氣的食物。若症狀較為嚴重，需及時就醫，遵醫囑進行調理治療 。
