女人肝經不通的表現有月經不調、乳房脹痛、情緒抑鬱、皮膚粗糙、頭暈目眩等。
1. 月經不調：肝經與女性的生殖系統密切相關，肝經不通會影響氣血的運行，導致月經週期紊亂，月經量或多或少，甚至出現閉經等情況。
2. 乳房脹痛：肝經循行經過乳房，當肝經不通時，氣血不暢，容易在乳房部位積聚，引發乳房脹痛，尤其在月經前症狀可能更為明顯。
3. 情緒抑鬱：肝主疏洩，能調節人的情志。若肝經不通，疏洩功能失常，就容易使人出現情緒抑鬱、煩躁易怒等不良情緒。
4. 皮膚粗糙：肝經氣血不暢，會影響到皮膚的滋養，導致皮膚失去光澤，變得粗糙，還可能出現色斑、痘痘等問題。
5. 頭暈目眩：肝經氣血上達頭目，若肝經不通，氣血運行受阻，不能充分滋養頭目，就會引發頭暈目眩的症狀。
日常應保持規律作息，避免熬夜，讓肝臟在夜間得到充分休息。飲食上，多吃一些有助於疏肝理氣的食物，如芹菜、菠菜、玫瑰花茶等。適當進行運動鍛鍊，如散步、瑜伽等，促進氣血流通。若出現上述症狀且較為嚴重，應及時就醫，遵醫囑進行調理。
