胃氣不和的症狀有胃脘疼痛、腹脹、噯氣、食慾不振、惡心嘔吐等。
1. 胃脘疼痛：胃氣不和時，胃的正常氣機運行受阻，不通則痛，胃脘部常出現脹痛、隱痛或刺痛等不同程度的疼痛，疼痛發作時間不規律，可能在進食後加重，也可能在情緒波動、勞累等情況下誘發。
2. 腹脹：胃的消化功能減弱，食物在胃內停留時間過長，不能及時排空，導致氣體積聚，引起腹部脹滿不適，有時還會伴有腹部膨隆。
3. 噯氣：胃氣上逆，不由自主地從口腔排出氣體，聲音低沈、悠長，頻繁發作，尤其在進食過多、過快或食用易產氣食物後更為明顯。
4. 食慾不振：胃氣失和影響了胃的受納功能，對食物缺乏興趣，進食量明顯減少，即使面對喜愛的食物也提不起胃口，長期可導致體重下降、身體虛弱。
5. 惡心嘔吐：胃氣上逆較為嚴重時，會引發惡心的感覺，甚至出現嘔吐症狀，嘔吐物多為胃內容物，氣味酸腐。
日常生活中，要注意飲食規律，避免暴飲暴食，少吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。保持心情舒暢，避免長期處於焦慮、緊張等不良情緒中。適當進行運動鍛鍊，促進胃腸蠕動。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行相關檢查和治療。
