臀部起膿包常見原因有局部衛生不良、久坐、皮膚損傷、毛囊感染、皮脂腺囊腫等。
1. 局部衛生不良：不勤換內褲、不注意臀部清潔，易使污垢、細菌積聚，刺激皮膚引發膿包。應養成良好衛生習慣，每天用溫水清洗臀部，勤換內褲，保持臀部乾爽。
2. 久坐：長時間坐著，臀部血液循環不暢，局部溫度升高、濕度增加，利於細菌滋生，導致膿包出現。避免久坐，定時起身活動，促進血液循環，選擇透氣性好的座椅。
3. 皮膚損傷：如摩擦、抓撓等造成臀部皮膚破損，細菌易侵入傷口引發感染形成膿包。要避免外力對臀部皮膚的損傷，若有輕微破損及時清潔消毒。
4. 毛囊感染：臀部毛囊豐富，當皮脂腺分泌旺盛，毛囊口堵塞，細菌感染毛囊就會形成膿包。注意飲食清淡，減少辛辣油膩食物攝入，局部塗抹消炎藥物。
5. 皮脂腺囊腫：皮脂腺導管堵塞，皮脂無法正常排出，積聚形成囊腫，若繼發感染則會出現膿包。較小囊腫可先觀察，較大或反復感染的囊腫需手術切除。
日常要多注意臀部護理，保持良好生活習慣，若膿包情況嚴重或持續不愈，應及時就醫，在醫生指導下規範治療 。
