乾眼症的表現有眼睛乾澀、異物感、燒灼感、畏光、視物模糊等。
1. 眼睛乾澀:淚液分泌不足或蒸發過快,導致眼球表面缺乏足夠濕潤,患者常感覺眼部有明顯的乾澀感,如同有沙子在眼中摩擦,嚴重時甚至會出現刺痛。
2. 異物感:患者會覺得眼內有異物存在,即便實際上並無異物,這種異物感會持續存在,影響眼部舒適度,使人頻繁眨眼試圖緩解。
3. 燒灼感:眼部會有類似被火燒或發燙的感覺,這是由於淚膜不穩定,眼部組織受到刺激引發的,尤其在長時間用眼後更為明顯。
4. 畏光:眼睛對光線變得敏感,在正常光線環境下也會覺得刺眼不適,嚴重時在室內正常燈光下也難以睜眼,外出遇強光時症狀會加劇。
5. 視物模糊:淚膜的異常會影響光線在眼內的折射,導致視物清晰度下降,出現模糊感,這種模糊可能時輕時重,在眨眼或休息後可能稍有改善。
日常生活中,要注意合理用眼,避免長時間使用電子設備,定時休息並眺望遠處。保持室內適宜的濕度,可使用加濕器。多吃富含維生素A的食物,如胡蘿蔔等。若出現上述症狀,應及時就醫,遵循醫生的診斷和治療建議,不要自行隨意用藥,以免延誤病情。