鉀缺乏的症狀包括肌無力、腹脹、心律失常、夜尿增多、精神症狀等。
1. 肌無力：鉀缺乏時，神經肌肉興奮性降低，首先表現為四肢軟弱無力，以近端肌肉更為明顯，嚴重時可累及呼吸肌，導致呼吸困難甚至呼吸衰竭，影響正常的肢體活動和呼吸功能。
2. 腹脹：低鉀會使胃腸道平滑肌興奮性降低，胃腸蠕動減慢，出現食慾不振、惡心、嘔吐、腹脹、便秘等症狀，嚴重時可引起麻痹性腸梗阻，影響消化吸收。
3. 心律失常：鉀對維持心臟正常的電生理活動至關重要，缺鉀時心肌興奮性增高，容易出現心律失常，如房性或室性早搏、心動過速等，嚴重影響心臟功能。
4. 夜尿增多：長期鉀缺乏可影響腎小管功能，使其對尿液的濃縮功能減退，導致夜尿增多，影響睡眠質量。
5. 精神症狀：嚴重缺鉀時可出現精神萎靡、倦怠、嗜睡、神志不清等精神症狀，影響神經系統正常功能。
日常生活中要注意合理飲食，多攝入含鉀豐富的食物，如香蕉、土豆、菠菜等。若懷疑有鉀缺乏情況，應及時就醫檢查，明確病因，並在醫生指導下進行補鉀治療，不可自行盲目用藥，以免引發不良後果。
