經絡不通的表現有疼痛、麻木、腫脹、皮膚異常、精神狀態改變等。
1. 疼痛：經絡不通時，氣血運行受阻，不通則痛，會出現刺痛、隱痛、脹痛等不同性質的疼痛，疼痛部位固定或游走不定，勞累、受寒等因素常可加重疼痛症狀。
2. 麻木：經絡氣血不暢，無法充分濡養肢體，會導致局部或全身性的麻木感，嚴重時可能影響肢體的正常活動功能，感覺遲鈍。
3. 腫脹：經絡堵塞，水液代謝及氣血運行失常，可引起局部或全身性的腫脹，外觀上可見皮膚緊繃，按壓可能出現凹陷或有充實感。
4. 皮膚異常：經絡不通會反映在皮膚上，出現皮膚粗糙、乾燥、瘙癢、脫屑等情況，膚色也可能改變，如暗沈、發黃、發青等。
5. 精神狀態改變：經絡與臟腑相連，經絡不通會影響臟腑功能，進而導致精神狀態異常，如失眠、焦慮、抑鬱、煩躁不安、記憶力減退等。
日常要注意保持良好的生活習慣，規律作息、適度運動，避免長時間保持同一姿勢，注意保暖防寒。飲食上，可適當食用有助於疏通經絡的食物。若出現經絡不通的相關症狀且持續不緩解，應及時就醫，在醫生指導下進行調理和治療 。
