腳踝骨頭壞死的症狀有疼痛、腫脹、活動受限、關節畸形、肌肉萎縮等。
1. 疼痛：早期多為隱痛、鈍痛，活動後加重，休息後緩解，隨著病情發展，疼痛會逐漸加劇，呈持續性，在行走、站立時疼痛明顯，甚至在夜間也會因疼痛而影響睡眠。
2. 腫脹：腳踝部位可出現不同程度的腫脹，初期可能不太明顯，後期由於局部血液循環障礙、炎症反應等，腫脹會較為顯著，皮膚可能伴有發熱現象。
3. 活動受限：踝關節的活動範圍逐漸減小，背伸、跖屈、內翻、外翻等動作都會受到限制，患者難以正常完成蹲起、上下樓梯等動作。
4. 關節畸形：病情嚴重時，腳踝關節會出現畸形改變，如關節間隙變窄、骨質增生等，導致外觀異常，行走姿勢也會受到影響。
5. 肌肉萎縮：由於長期活動減少，腳踝周圍的肌肉得不到足夠的鍛鍊，會逐漸出現萎縮，表現為肌肉體積變小，力量減弱。
日常要注意避免過度勞累和劇烈運動，減輕腳踝負擔。注意保暖，避免腳踝受寒。定期復查，及時瞭解病情變化，嚴格按照醫生的治療方案進行治療，切不可自行增減藥量或停藥，以促進病情穩定和恢復。
