黃體酮不足的症狀有月經不調、不孕或流產、皮膚變差、情緒波動、潮熱等。
1. 月經不調：黃體酮對維持子宮內膜的正常狀態至關重要。當黃體酮不足時，子宮內膜的生長和脫落會受到影響，導致月經週期紊亂，出現月經提前、推遲，月經量也可能增多或減少，甚至出現閉經的情況。
2. 不孕或流產：在受孕過程中，黃體酮能使子宮內膜增厚，為受精卵著床提供良好環境。若黃體酮不足，受精卵難以順利著床，導致不孕幾率增加。對於已懷孕的女性，黃體酮不足無法維持妊娠，易引發流產。
3. 皮膚變差：黃體酮不足會影響內分泌系統的平衡，導致皮膚油脂分泌失調，進而出現皮膚粗糙、暗沈、長痘等問題，影響皮膚的健康和美觀。
4. 情緒波動：黃體酮在神經系統中也發揮著一定作用。不足時可能影響神經遞質的平衡，使人更容易出現焦慮、抑鬱、煩躁等情緒波動，對日常生活和工作產生負面影響。
5. 潮熱：黃體酮缺乏可能幹擾身體的體溫調節機制，導致潮熱現象出現，即突然感到身體發熱，尤其是胸部、頸部和臉部，隨後可能伴有出汗等症狀。
日常生活中要保持規律作息、均衡飲食，多攝入富含大豆異黃酮等有助於調節激素的食物。若懷疑黃體酮不足，應及時就醫檢查，在醫生指導下進行診斷和治療，切不可自行用藥，以免延誤病情或引發其他健康問題。
