焦慮症全身症狀包括神經系統症狀、心血管系統症狀、呼吸系統症狀、消化系統症狀、肌肉骨骼系統症狀等。
1. 神經系統症狀：焦慮症常引發頭暈、頭痛，是因焦慮情緒致使神經功能紊亂，影響腦部血液供應與神經調節。還會出現失眠，大腦持續處於緊張興奮狀態，難以進入放鬆的睡眠狀態，導致入睡困難、多夢易醒等。
2. 心血管系統症狀：可出現心慌、心悸，焦慮使交感神經興奮，心臟跳動加快、加強。部分患者會有血壓波動，長期焦慮促使血管收縮，血壓不穩定，增加心血管疾病風險。
3. 呼吸系統症狀：表現為呼吸急促，焦慮時身體應激反應使呼吸頻率加快，以滿足身體對氧氣需求。還可能有胸悶，胸部有壓迫感、不適感，是因呼吸肌緊張及心理壓力共同作用。
4. 消化系統症狀：常見食慾不振，焦慮影響胃腸蠕動和消化液分泌，降低食慾。也會有惡心、嘔吐，胃腸功能紊亂，胃部肌肉收縮引發不適。
5. 肌肉骨骼系統症狀：肌肉緊張較為突出，焦慮使肌肉持續處於緊張狀態，易疲勞、酸痛，尤其肩頸、背部肌肉明顯。部分患者會有顫抖，神經系統過度興奮，導致肌肉不自主收縮。
焦慮症全身症狀多樣且複雜，出現相關症狀應及時就醫。日常要保持規律作息、適度運動，學會通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力，積極配合醫生治療，按時服藥，定期復查，以有效控制症狀，提高生活質量。
