積食寶寶的症狀有食慾不振、腹脹、口臭、睡眠不安、手足心發熱等。
1. 食慾不振：積食會使寶寶腸胃消化功能受影響，腸胃蠕動減慢，消化液分泌異常，導致對食物缺乏興趣，進食量明顯減少，原本正常的飲食習慣被打亂。
2. 腹脹：食物在腸胃內不能及時消化排空，長時間堆積發酵，產生氣體，致使腹部脹滿，觸摸時會感覺較硬，寶寶可能還會因不適而哭鬧。
3. 口臭：積食時食物在胃內停留時間過長，異常發酵，氣味上逆，從口腔散髮出來，形成難聞的口氣，這是判斷寶寶是否積食的一個較為明顯的症狀。
4. 睡眠不安：腸胃不適會影響寶寶的睡眠質量，睡覺時可能會翻來覆去、難以入睡，或者睡眠中容易驚醒、哭鬧，因為腸胃的不適讓寶寶無法進入深度睡眠狀態。
5. 手足心發熱：寶寶積食後，體內積熱不能及時散髮，會出現手足心發熱的情況，一般手心、腳心溫度會高於其他部位，這也是身體內部有積滯的一種表現。
日常生活中，要注意合理安排寶寶飲食，避免過度餵養，保證飲食均衡、易消化。適當增加寶寶的運動量，促進腸胃蠕動。若寶寶積食症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，幫助寶寶恢復健康。
